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Quequitos de abóbora e chocolate, a farinha de
0Roxana Ortiz2 anos atrás
Quequitos de abóbora e chocolate, o leite e a farinha de trigo, livremente. E também, há a possibilidade de os veganos. Prep. time 35
12 Serves
Hoje preparamos vários quequitos de abóbora e farinha de trigo e produtos lácteos. Também pode fazer ovos vazias, se necessário, usando o que você pode encontrar nozes e, se estiver a utilizar o óleo de girassol, de abóbora ou de gergelim.
Quequitos de abóbora e chocolate, a farinha de
Ingredientes
- 1/2 xícara de manteiga, óleo de amêndoa*
- 1 banana, orgânico maduro *1/2 xícara de majado
- Ovos ou 1 grande ovo, sementes de linhaça,*
- 1/4 xícara de néctar de agave ou de bordo
- 1/4 de xícara de cacau orgânico em pó
- 2 colheres de sopa de semente de linhaça em pó
- Extrato orgânico 1 colher de chá de baunilha
- 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
- 1 xícara de abobrinha ralada e o líquido mais
- 1/4 de xícara de chocolate, batatas fritas, livre de produtos lácteos, soja e glúten
Pré-aqueça o forno a 375F. Prepare uma forma para cupcakes e engrasando o óleo de sua escolha.
Orgânicos Rale a abóbora em uma peneira e para ele. Estripe com as mãos para deixar uma parte do líquido, como parte de zuchinni. Dar o líquido descansar por cerca de 15 minutos para o transporte de conclusão permanece seco.
É um liquidificador, coloque o óleo de semente*, banana, ovos – ** cacau orgânico em pó, sementes de linhaça, pó, bicarbonato de sódio e vanilina. Mexa até conseguir uma mistura homogénea.
*Se você não quiser usar o óleo de coco pode substituir a preparação de ovos, gergelim, sementes de girassol ou de abóbora.
*Se você não quiser usar os ovos, você pode substituir o da seguinte forma: 1 colher de sopa de pó, Misture em uma profunda recipientes de linho, 1 e 1/2 colheres de sopa de água morna. O gel é formado por 5 minutos e deixe descansar ou não. Que incluem no liquidificador o restante dos ingredientes.
Despeje a mistura em um recipiente de um liquidificador, adicione no mais profundo de abóbora, pão, batatas fritas, chocolate. Envoltório misture o movimento.
Despeje a mistura na preparados da forma para cupcakes, até preencher 3/4 partes da sua capacidade. A pulverização chips de chocolate pode ser mais alta, se você quiser.
Leve ao forno por 20 minutos, ou ele sai, limpa e no centro de quequito inserido varinha. desmarcar honro, deixe esfriar por 10 minutos.
Em um recipiente com tampa na geladeira por até uma semana ou podem ser salvos.
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Written by Roxane Ortiz
Roxi – designer e diretor de arte de uma agência de marketing digital e uma parte do seu tempo de lazer dedica aos seus hobbies: cozinha, atenção aos detalhes e a forma, e combina a cor, o sabor, o aroma do alimento e texturas. Roxi para o cozimento-é uma forma de arte e um meio de dar amor. Ele permite fazer pratos com produtos frescos saudáveis bem e, se possível, produtos orgânicos, é a fonte de energia positiva.
