“” O coco, a comida, a Dieta, o Amor vitais
Coco, alimentos essenciais da Dieta de Amor
0Mariana Carazo1 anos atrás
A dieta é, antes, Amor, nunca foi, e apresentar-se em um papel particularmente importante na minha cozinha o óleo de coco está prestes a assumir o seu papel.
Com a eliminação da produção de leite, permite muitas receitas serão perfeitos como substituto, no caso de falta de indústria de laticínios nós impossíveis.
Formas de aplicação de coco 13″
1. : Óleo de coco para cozinhar ou utilização a qualquer para troca de óleo a receita. Opções sem cor, o sabor e o coco. O uso de óleo de coco aumenta o metabolismo, ajuda a combater infecções e aumenta o nível de colesterol. O uso só traz benefícios, é claro, se nós-lo com moderação.
2. Molhos: leite creme de leite pode substituir o banco em fazê-lo, garantindo sua кремообразной consistência molhos. Espesarla ação pode, usando um pouco de farinha, animais de qualquer um, растворив no líquido.
3. Óleo de coco: sobremesas e o pão, Pode ser usado como um substituto para a manteiga. Pode cozinhar em um processador até obter uma consistência de coco sabor.
4. Pratos asiáticos: molhos para pratos asiáticos gostam de Muitos bancos, especialmente, na composição do curry. Dá uma incrível e um sabor único.
5. : Um delicioso doce com o açúcar, o leite e o leite de coco, que recebemos do banco. Adequado para todos os tipos de pele, sobremesas.
6. Creme para bater: Sim, nós também fazer um creme para bater. É muito gostoso. O seu banco de leite de coco no congelador. Abre e congelado de uma vez, bater em alta velocidade, apenas a parte superior de estanho, grasita.
7. Sobremesa, arroz com leite de coco simples e fácil. Você pode substituir o leite de lata de leite em uma panela e, também, de adicionar a água. Ou, você pode adicionar o coco ralado.
8. Desidratação: a presença de um crocante de apresentação para desidratado Agora cocos de venda. O que a vista de cima de coco e colocar suas sobremesas, sobre a aveia, ou o que você dar, crocante significado.
9. O óleo de coco em uma caixa tetrabrik: leite em caixa, tetrabrik menos densa e pesada, que os bancos. Esta é a sua grande vantagem fortificada de cálcio. Isso pode ser usado para comer cereais; fazer coquetéis de frutas; aveia; aveia-noite, molhos, e até mesmo a tomá-lo sozinho.
10. Coco farinha: a farinha de óleo de coco sem fronteiras receitas são utilizados, basicamente, se trata de receitas sem glúten. Às vezes em conjunto com outros tipos de farinha, para que o peso uniformemente.
11. Creme de Biscoitos: o óleo de coco como um substituto pode-se usar o fresco lata de creme, bolos e pés, especialmente, é fria.
12. Empanizador: nós empanizar para usar coco ralado peixes, frutos do mar e carnes. Delicioso permanece.
13. Sorvete de coco, o leite em potes de sorvete, sorvete de frutas bata até obter a consistência desejada. Muitos usam o leite de coco como matéria-prima de sorvete veganas.
Além disso, a existência de universais, portanto, o óleo de coco é um super-alimentos ricos em vitaminas e minerais, óleo e que conduz ao bem.
Isso ajuda a se idéias, inovar na cozinha. Se atreva!
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Mariana está localizado nos estados unidos, juntamente com seu marido e filha. É dotado de crianças, especializada na especialidade de educador. Gosta de explorar novos temas, a carreira e a investigação de continuar. Um dos pontos interessantes é a prestação de formação profissional. Sobre o reconhecimento de sua mãe no mundo levou a alergia alimentar, assim como a alergia de sua filha, que foi de supermercado, no qual ele nasceu e sinto que a paixão de um novo assunto e interessado. Sugestões e apoio da família, de seu Amor está desenvolvendo dois projetos na mesma situação, além de Alergia. Preparação e nadar em seu tempo livre gosta.
